Existen personas con sobrepeso/obesidad (exceso de grasa corporal) que no tienen alterados sus colesteroles, ni el azúcar ni la tensión arterial los cuales son las consecuencias más comunes de esta enfermedad llamada obesidad y son los famosos “obesos normales”...
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Delgado inactivo VS Sobrepeso/obeso activo
[vc_row][vc_column][vc_column_text css_animation="fadeIn"] ¿Flaco y dormilón o gordo y juguetón? No solo se trata de ser delgado, las personas que hacen actividad física programada y constante tiene mayores beneficios aún sin tener un peso del todo normal. Aquí...
¿Suficiente con no tener sobrepeso?
[vc_row][vc_column][vc_column_text] El monstruo de la obesidad de peso normal… Es frecuente encontrar personas delgadas pero que tienen alteraciones en su sistema que hacen parte de una obesidad llamada metabólica a pesar de tener peso normal. Aquí encontrarás qué...
Realmente ¿cuál es la grasa “dañina” en mi cuerpo?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]La grasa es un componente fundamental para sobrevivir, pero los excesos son perjudiciales para una adecuada supervivencia. Así mismo los excesos no se almacenan donde necesitamos sino que nos produce un daño terrible mucho más allá...
¿Cuál es mi peso ideal?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Es una pregunta frecuente que encontramos en nuestra consulta. Los objetivos de las personas condicionan el concepto de peso ideal y no es igual para tod@s necesariamente. Lee el siguiente post para informarte sobre esto. La...
Llegó diciembre con su alegría… y con su comida
[vc_row equal_height="yes" content_placement="top"][vc_column css_animation="fadeIn" width="1/6" woodmart_sticky_column="true" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][social_buttons size="large" style="colored" form="square"][/vc_column][vc_column offset="vc_col-md-10...