Let’s fight the Coronavirus with exercise

CORONAVIRUS and exercise By Dr. Cazamed (www.cazamed.com  & @cazmed22) For many people,  exercise may be an occasional event, but for others, it is part of their daily routine. Here are some suggestions regarding how to use this «medicine» in the best...

Combatamos el Coronavirus con ejercicio

Por Dr. Cazamed (www.cazamed.com & @cazamed22) Para muchos, el ejercicio puede ser algo eventual, pero para otros es parte de su rutina diaria. Aquí van unas sugerencias para usar esta “medicina” de la mejor manera y combatir la pandemia Ya sabes que soy un médico...

Coronavirus: What you should know

By: Dr. @cazamed (@cazamed22) What are Coronaviruses? They are a family of viruses that have been known for many years. They live in animals: birds and mammals, mainly bats. Famous for being an animal-borne disease (zoonosis) that causes a third of respiratory and...

Coronavirus: Lo que debes saber

Por Dr. Cazamed (@cazamed22) ¿Qué son los Coronavirus? Son una familia de virus ya conocidos desde hace muchos años. Viven en los animales: aves y mamíferos, murciélagos principalmente. Famosos por ser una enfermedad transmitida por los animales (zoonosis) causante de...

Vitamina E, ¿debo consumirla?

Uno de los antioxidantes más populares en los últimos años ha sido la Vitamina E. En la actualidad, se abusa del consumo de este micronutriente debido a la percepción que cuanto más se consuma entonces tendrá mejores efectos sobre la salud, lo cual también ha llevado...